एथलेटिक कौशल एवं मांसाहार से जुड़े मिथकों को तोड़ती ‘द गेम चेंजर्स’
फॉर्मूला वन चैंपियन लुईस हैमिल्टन, टेनिस के महान खिलाड़ी नोवाक जोकोविच और एनबीए स्टार क्रिस पॉल के बीच क्या समानता है? वह ‘द गेम चेंजर्स’ नाम की उस डॉक्यूमेंट्री फिल्म का हिस्सा हैं, जिसे 16 अक्टूबर को नेटफ्लिक्स पर दुनिया भर में प्रदर्शित किया गया है. यह डॉक्यूमेंट्री फिल्म मांस, प्रोटीन और ताकत के बारे में बनाए गए मिथकों को तोड़ती है.
यह फिल्म ऑस्कर विजेता Louie Psihoyos (The Cove) (लोई सिहोयस- द कोव) द्वारा निर्देशित है, और कार्यकारी निर्माताओं में अकादमी अवार्ड विजेता James Cameron (Titanic) (जेम्स कैमरून -टाइटैनिक) और हॉलीवुड आइकन Arnold Schwarzenegge (अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर) शामिल हैं. फिल्म में रिकॉर्ड कायम करने वाले स्ट्रांगमैन Patrik Baboumian (पेट्रीक बाबूमियन) जो एथलीट की दुनिया मे एक सितारे हैं वह यह बताते हैं कि वीगन भोजन किस प्रकार उनके स्वास्थ्य को सुधारता है और उन्हें अपने खेल में सबसे ऊपर रखता है.
एथलीटों के शानदार प्रदर्शन, ताकत और रिकवरी के लिए पौधा आधारित भोजन एक वरदान से कम नहीं है. पौधा आधारित भोजन विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और जानवरों से प्राप्त होने वाले खाद्य उत्पादों के विपरीत, उसमें फाइबर, कोलेस्ट्रॉल मुक्त और बहुत कम सैचुरेटेड फैट होती है जोकि दिल को मजबूत और शरीर का वजन कम रखने में सहायक होती है व इसके सेवन से हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और मोटापे से पीड़ित होने के जोखिम भी कम रहते हैं।
Get ready to power up on plants! #TheGameChangers is a must-see documentary: https://t.co/zg42UyVbDX ?
#Vegan #GameChangersMovie #PETAIndia pic.twitter.com/HEC8qdKEIa— PETA India (@PetaIndia) October 16, 2019
वीगन बनने से केवल एथलीटों को ही फायदा नहीं होता है बल्कि वीगन बनकर हम भी अपने स्वयं के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। ऐसा करके हम कई जानवरों के जीवन को बचा सकते हैं और पर्यावरण को होने वाले नुकसान को कम कर सकते हैं.
यह एक ऐसा कदम है जो हम सब के लिए गेम चेंजर है.
